Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
2104 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 50,49g | Karb: 301,36g.
Makan Pagi: Banane, Ei, Ja! Kokosraspeln, Alpro Kokosmilch, Kölln Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft. Makan Siang: Champignons, Brokkoli, Karotten, Olivenöl, Pesto, REWE Gnocchi. Makan Malam: Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|