Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
913 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 28,10g | Karb: 83,10g.
Makan Siang: 무나물, 양배추찜, 청양고추, 파프리카, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 삶은 당근, 양파볶음. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루견과, 가나 가나 마일드초콜릿, 멘토스 미니 멘토스. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan myaling_413
|