Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1716 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 73,72g | Karb: 193,86g.
Makan Pagi: O'Zera Батончик Шоколадный, Банан, Овсяное Печенье. Makan Siang: Бахетле Корт Сладкий Деревенский, Шаурма, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Домик в деревне Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Ржаной Хлеб, Три Правила Домашний Компот, Сливочный Сыр, Гречка Отварная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|