Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 116,82g | Karb: 17,47g.
Makan Pagi: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Margot Fromages Грюйер, Президент Сыр Бри, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Беларусь Сыр Маасдам, Margot Fromages Сыр Золото Швейцарии, КЕТО булочки, Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сельдерей. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 10,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|