Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
799 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 64,05g | Karb: 66,33g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Вишня. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya.alali
|