Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
751 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 54,08g | Karb: 60,42g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Караван Лепешка Сырная, Шпинат. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|