Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
843 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 24,97g | Karb: 109,52g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Young's Admiral’S Pie (300G). Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Crisped Rice Bar , Walkers Wotsits (22.5g), McVitie's Penguin (24.6g). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|