Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1757 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 110,81g | Karb: 178,43g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем Чиз, Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Makan Malam: Вкусвилл Зефир Воздушный, DopDrops Миндальная Паста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Руккола, Дикси Груша Конференц, Куриное Филе, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|