Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
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1666 kkal
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Lemak: 88,26g | Prot: 87,45g | Karb: 135,13g.
Makan Siang: Muffin Ordinaire, Maggi Arôme, Courgette, Ayam Sauce Piment Sriracha, Huile d'Olive, Brocoli, Bjorg Tofu Nature. Makan Malam: Empanadas. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Parfait ! Continue ta descente !
C'est vrai que ce sont les sports d'hiver ! ça glisse ça surfe ça snow tout schuss....
Je suis contente pour toi.
Moi j'ai le moral à zéro je stagne voire même reprise de poids ....
Finalement mes enfants me manquent je les vois samedi encore 2 jours pleins donc 2 dodos....
Belle journée
16 Feb 23 oleh anggota: edvivi67
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Ça va aller Edvivi moi aussi j'ai pas mal stagné lorsque j'étais arrivée à 61 kilos... plus de 3 semaines !! Courage ! L'important c'est que tu continues à t'alimenter sainement, tu fais toujours ton appli de Decathlon ? ☺️
16 Feb 23 oleh anggota: oligioale
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Merci ma très chère
Oui justement je viens de courir 1h30 avec l'application.
Ah toi aussi stagnation à 61kg merci pour ton retour ...je ne suis pas la seule
16 Feb 23 oleh anggota: edvivi67
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Sejarah Berat Badan oligioale
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