Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1517 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 91,40g | Karb: 122,08g.
Makan Pagi: IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, Metzger Thüringer Mett, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Camilan/Lainnya: Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|