Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1174 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 64,00g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Останкино Пельмени Традиционные . Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Край Каравай Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|