Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
878 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 84,60g | Karb: 84,33g.
Makan Pagi: Greenfield Чай с Ромашкой, Груша, Сахар, Белая Мука, Творожник. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Щедрые Хлебцы Ржаные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missdeva18
|