Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1300 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 61,28g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Радужная Форель (Выращиваемая), Hochland Твороженный Сыр, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку. Makan Siang: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Рассольник с Курицей. Camilan/Lainnya: Курага, Пышка Курник с Курицей и Картофелем . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|