Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1514 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 68,61g | Karb: 145,12g.
Makan Siang: Nisoro 麻油野菇肉絲炊飯, 芝麻包, 奇美 雙起司花捲, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Makan Malam: 大漢 超嫩豆腐, 滿漢 原味香腸, 紅豆湯, 7-11 冰烤地瓜. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|