Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1053 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 63,14g | Karb: 72,74g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Стейк из Семги , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Makan Siang: Клементины, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|