Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1845 kkal
|
Lemak: 90,60g | Prot: 80,60g | Karb: 176,60g.
Makan Pagi: 一之軒 蛋捲. Makan Siang: 摩斯漢堡 熱拿鐵咖啡(L), 御料小館 沙茶藥膳鍋. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡（去醬）. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 傑侯推一推一
|