Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2014
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2014:
|
250 kkal
|
Lemak: 8,00g | Prot: 23,26g | Karb: 25,90g.
Makan Pagi: Port Side Chunk Light Tuna in Water, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered). lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|