Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
630 kkal
|
Lemak: 23,47g | Prot: 33,16g | Karb: 77,41g.
Makan Pagi: Vinaigre (Cidre), Carrefour Amandes Émondées , Pommes, Banane, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Makan Siang: Endive, Bio Verde Guacamole, Picard Lait de Coco, Épinard, Fenouil, Gingembre. Makan Malam: Quinoa (Cuit), Pois Chiches Secs Cuits, Fenouil, Courgette, Poireaux, Céleri. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|