Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 103,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
347 kkal
|
Lemak: 12,96g | Prot: 13,15g | Karb: 50,41g.
Makan Pagi: Bonarea Cabeza Jabali, Pan Blanco. Makan Siang: Sopa de Arroz. Makan Malam: Sopa de Arroz. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Campofrío Jamón Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aquarius Aquarius. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham_wp
|