Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2858 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 206,32g | Karb: 351,83g.
Makan Pagi: Leche con Plátano, Bimbo Pan de Molde Blanco, Huevo Cocido. Makan Siang: Plátano, Leche con Plátano, Choclo, Melón , Arroz Blanco Cocido, Bonito, Papa Cocida. Makan Malam: Bonito. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensaladilla Rusa, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|