Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1494 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 52,33g | Karb: 115,25g.
Makan Pagi: Чизкейк с ягодами, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Meller Ирис в Шоколаде, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Makan Malam: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Lay's из Печи Ароматный Укроп, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan am_k1
|