Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1896 kkal
|
Lemak: 83,17g | Prot: 113,98g | Karb: 169,54g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Звенигородский, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Суп Куриный с Вермишелью, Чехонь, Магнит Томаты Свежие. Camilan/Lainnya: Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), У Палыча Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyra85
|