Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
38,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1275 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 47,05g | Karb: 177,25g.
Makan Pagi: ВкусВилл Морская Капуста с Кунжутным Маслом, Фрумка Пюре из Груш. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Knorr Борщ с Сухариками , Sen Soy Чипсы Нори. Makan Malam: Рот Фронт Батончик #1, Лента Салат Неженка, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кириешки Light Сливочный Сыр, Meller Ирис в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|