Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1961 kkal
|
Lemak: 119,79g | Prot: 68,45g | Karb: 159,28g.
Makan Pagi: Творожные сырки, Авокадо Авокадо, Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Велком Бекон. Makan Siang: Vitateka Аскорбинка, Гречка с курицей. Makan Malam: Велком Бекон, Гречка с курицей, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Гречка с курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|