|
😒 тортики даром не прошли...
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1911 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 89,02g | Karb: 223,84g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пирог с Рыбой. Makan Siang: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Шоколадный Торт (без Глазури), Помидоры, Огурец, Котлета домашняя, Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|