Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 60,80g | Karb: 146,71g.
Makan Pagi: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Огурец (с Кожурой), Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Свежов Котлеты Рыбные Жареные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Станем Друзьями Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Суп Гороховый. Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Папа Может Сосиски Богатырские, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|