Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1404 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 64,21g | Karb: 167,07g.
Makan Pagi: Warburtons Brown Bread, Tesco Hazelnut Chocolate Spread. Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Tuna Steak, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Cucumber, Tesco Little Gem Lettuce. Makan Malam: Birds Eye Garlic & Herb Chicken Kiev , Tesco Penne Pasta. Camilan/Lainnya: Maltesers Malteaster Bunny. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|