Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
471 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 41,29g | Karb: 34,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|