Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1031 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 37,70g | Karb: 111,31g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Славянка Рулет Фруктовый, Брянконфи Вафли Сливочные , Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Трюфель, KDV Say No To Sugar Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MARIYASHI
|