Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1034 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 53,39g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Зеленый Чай с Молоком, Восход Батон Бутербродный, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Makan Malam: Чай с Молоком, ПП Кекс, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Dr Dias Овсяные Отруби с Расторопшей, Сыр Голландский, Первый Вкус Кефир 2,5%, Восход Пряники Воронежские Классические, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan оленькаяя
|