Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1270 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 98,83g | Karb: 97,04g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Сармич Сыр Легкий 30%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Фикс Прайс Тортилья. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zvezba2017
|