Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1813 kkal
|
Lemak: 92,03g | Prot: 99,59g | Karb: 145,33g.
Makan Pagi: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Самокат Куриный Суп-Лапша. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Ермолино Колбаса Бутербродная, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|