Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1295 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 103,66g | Karb: 97,83g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Приготовленный Лук, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Makan Siang: Самбери Грибы Эноки, ВкусВилл Икра «Грибная», Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Makan Malam: Мандарины, Сыр Моцарелла, Куриный Фарш, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сок Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viktoria Kulichvilly
|