Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1368 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 83,70g | Karb: 217,80g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Лук, Болгарский Перец. Makan Siang: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ветчина Куриная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Велком Грудинка Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Борщ. Camilan/Lainnya: Финики. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|