|
В нашем Coffee Like появились ПП-десерты. вся эта история про ПП это не для меня... но вкусно, блин
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1812 kkal
|
Lemak: 85,79g | Prot: 110,11g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Сдобрянка Хлеб на Кефире, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо. Makan Siang: Запеченный Картофель, Ариант Свинина Рябчик. Makan Malam: Лаваш Армянский, SPAR Салат Коул-Слоу, Re:Bro Бедро Куриное Гриль. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Самокат Йогурт Манго-Персик 3,2%, Куриное Филе, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|