Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1366 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 91,44g | Karb: 121,08g.
Makan Pagi: Svenskt Kosttillskott Core Protein. Makan Siang: Primadonna Olivolja, Eldorado Kycklingklubba. Makan Malam: Rostat Vitt Bröd, Samyang Nudlar, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Banan. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leo-80
|