Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2420 kkal
|
Lemak: 180,26g | Prot: 100,84g | Karb: 59,38g.
Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Розовое Вино, Koko Milk Barista , Тарталетка с клубникой. Makan Malam: Laima Темный Шоколад Лайма с Начинкой с Рижским Бальзамом, Casino Шоколад 95%, Dulano Салями, Dulano Прошутто, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Lovilio Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Magic Taste Тахини, Куриное Филе, Баранина,Грудинка Мякоть. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|