Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1423 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 64,59g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Выксунский Хлеб Хлеб Баташевский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Makan Siang: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка с Грибами, Солянка, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами. Makan Malam: Жареная Картошка, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Активия Биойогурт с Манго, Шармэль Зефир Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naumovana
|