Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1502 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 77,73g | Karb: 184,98g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный. Makan Siang: Магнит Банан, Голден Яблоко , Суп Куриный с Картофелем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Malam: Коркунов Конфеты, Белый Хлеб, ВкусВилл Масло Кунжутное, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Фабрика Качества Куриный Рулет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|