Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1856 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 99,42g | Karb: 212,14g.
Makan Pagi: Малина, American Peanut Butter Creamy, Банан, Груша, Alpro Barista Hafer, New Lifestyle Magertopfen, Яйцо, Nöm Guten Morgen Milch, Семена Льна, Zurück Zum Ursprung Hafermark. Makan Siang: Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Рис с кокосовом молоком, Курица с грибами и сливки соус. Camilan/Lainnya: Груша, Haribo Goldbären , Мандарины, Natur Aktiv Bio Hafer Kekse, DESPAR Taralli, Bounty Bounty, Kinder Schoko-Bons, Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Мёд, Nöm Guten Morgen Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22bys
|