Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1371 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 164,17g | Karb: 102,41g.
Makan Pagi: Fish House Горбуша Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Творожный чизкейк, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Makan Siang: Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Свекольный брауни, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кабачок, Морковь, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Vegepack Голубика, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|