Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1157 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 39,85g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Яблоко, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Суп Грибной, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Апельсин, Чай с Лимоном, Свекла Вареная, Изюм, Форнакс Хлебушек Сибирские Закрома, Astoria Бургер Соус, Суп Грибной. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|