Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1305 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 59,28g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Nestle Nuts XXL Фундук, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Гулливер Хурма Медовая, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кунгурский Молоко 2,5%, Петрушка, Перекресток Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Слобода Кетчуп Лечо, Кунгурский Сметана 15%, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская . Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anya_6677
|