Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1864 kkal
|
Lemak: 75,42g | Prot: 78,29g | Karb: 211,83g.
Makan Pagi: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Wellness Хлебцы Ржаные, 365 Дней Цукаты Сушеные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чистая Крупа Геркулес, Индилайт Ветчина из Индейки, O Green Фруктово-Ореховая Смесь, Крыжовник. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Каракум, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Гуляш 12.02.23. Makan Malam: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Лента Какао-Порошок Натуральный для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Sunberry Манго в Натуральном Соке, Сырники 11.02.23. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Orion Чокопай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|