Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1500 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 65,44g | Karb: 164,26g.
Makan Pagi: Мишель Рулет Медовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Цыплёнок и Говядина, Гречка с Маслом, Кофе. Makan Siang: Перекресток Салат Нежный, Горячая Штучка Бигбули. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов со Свининой, Гречка с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|