Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
827 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 51,78g | Karb: 179,49g.
Makan Pagi: Pão na Chapa. Makan Siang: Limão, Batatas Fritas Caseiras, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Ovo de Codorna, Tomates, Acelga, Carioca Feijão Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Aurora Iogurte Salada de Frutas , Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dri Tamelin
|