Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2014
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2014:
|
1436 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 40,49g | Karb: 204,49g.
Makan Pagi: Imperial Margarine, Premium Plus Soda Crackers, Sobeys Carrot Muffin. Makan Siang: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Heinz Alphagetti. Makan Malam: Kingsey Cheese Curds, Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce. Camilan/Lainnya: Gala Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Glad you came back here! Good luck in the New Year!
28 Des 14 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sphinxy
|