Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1049 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 126,24g | Karb: 39,43g.
Makan Siang: Body IP Simons Perfect Eaa. Makan Malam: Kajnok Konjak Nudeln , Bio Primo Natives Kokosöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Milbona Schlagsahne, Zwiebeln, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Knoblauch, Fjordkrone King Prawns, Milbona Gratinkäse Leicht, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Eigene Kreation Protein - Käsekuchen, Low Carb Brownie, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|