Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
2527 kkal
|
Lemak: 96,46g | Prot: 53,24g | Karb: 349,72g.
Makan Pagi: Elstar, Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, Elstar, Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, Alpro Kokosmilch , Kölln Haferflocken, Alpro Kokosmilch , Kölln Haferflocken. Makan Siang: Dean&David Vegan Falafel Bowl. Makan Malam: Olivenöl, Edeka Speisekartoffeln. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Donauwelle. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|