Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2014
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2014:
|
981 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 98,58g | Karb: 63,30g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Hirtenkäse leicht, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Makan Siang: Sesame Oil, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Honey, Hirtenkäse leicht. Camilan/Lainnya: Persimmon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congrats on your weight loss and for getting in the orange zone :-)
28 Des 14 oleh anggota: snezica
|
28 Des 14 oleh anggota: Vopli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|